Suiker en zetmeel weglaten

Candida dieet – zeg nee tegen suiker en zetmeel

De Candida dieet houdt twee dingen in: suiker en zetmeel moeten worden weggelaten. Geen patat, chips, frisdrank, bier, pizza of ijs. Zelfs brood moet worden weggelaten. De meeste mensen snappen niet dat veel dingen vol zitten met suiker en zetmeel. Bananen, appels en sinaasappels zitten vol suiker. Men denkt dat fruit altijd gezond is, maar fruit kan Candida juist in stand houden omdat het zoveel suiker bevat.

Alles dat wordt weggelaten moet ook worden vervangen. Door middel van groenten, paddenstoelen zoals Cordyceps sinensis, en eventuele supplementen zoals aloe vera gel is het mogelijk het lichaam te voorzien van belangrijke stoffen die nodig zijn voor het immuunsysteem.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *